帮助亚健康人群恢复健康！
双歧杆菌(Bifidobacterium)是1899年由法国学者Tissier从母乳营养儿分离出的一种厌氧的革兰氏阳性杆菌，末端常常分叉，故名双歧杆菌。双歧杆菌属于放线菌科，其代谢产物是乳酸和乙酸，是乳酸菌的一种，已经发现32个亚型，多含于酸奶等食品中，调整肠功能是双歧杆菌最著名的作用。近二十年来，微生态学和医学革命的进展，已确认双歧杆菌是肠内最有益的菌群，因此专家建议设法增加肠道中双歧杆菌等益生菌的数量是促进健康长寿的一种捷径。
在快节奏的现代都市生活中，事业成功、生活稳定、家庭幸福的您，是否注意到身体的一些悄然变化，口腔异味、唇舌溃烂、肌肤缺乏弹性、毛发干枯、颜面生痘、黑晕、便秘、腹泻等，这些症状都说明您已处于亚健康状态。所谓亚健康就是人体处于健康与疾病之间的边缘状态，在很大程度上是疾病的潜伏期。国内近万人次的健康调查发现有50%以上的城市人口处于亚健康状态，亚健康状态已经严重威胁人类的健康。现代科学研究证实，随着肠道双歧杆菌等益生菌数量的大幅度增加，人体健康得到不同程度的改善，如便秘得到缓解、腹泻中止、粪便变软、臭味减少、免疫力增强、白血球增加、有害胆固醇下降等。补充益生菌，是消除亚健康的最方便和最实惠的方式。
肠道微生物
近百年的肠道微生物的现代科学研究证实，人体100万亿个细菌，80%存在于肠道，其种类达100种以上。按照它们对人体健康的影响，可分为有益菌、无害菌和有害菌3大类。在正常情况下，成年人体内的有益菌群和有害菌群之间处于相对平衡状态，这种微妙的菌群平衡很容易受自身的身体状况、食物和饮食习惯、情绪、药物和外界环境等影响。一旦菌群平衡受到破坏，如服用抗生素、放疗、化疗、情绪压抑、身体衰弱、缺乏免疫力等等，就会导致双歧杆菌大量消亡，而有害细菌却大量繁殖，产气荚膜梭茵等腐败细菌在肠道中分解食物残渣成分，产生氨、胺类、硫化氢、粪臭素、吲哚、亚硝酸盐、细菌毒素等有害物质，人体长期吸收会引起肠功能紊乱，导致便秘、腹泻、发育受阻、肝脏受损以及动脉硬化、胆固醇增加、血压升高、免疫力下降，甚至诱发癌症。双歧杆菌和乳酸菌等有益细菌则在抑制人体有害细菌的生长繁殖，抵抗病原茵的感染，合成人体需要的维生素，促进人体对矿物质的吸收，产生醋酸、丙酸、丁酸和乳酸等有机酸刺激肠道蠕动，促进排便，防止便秘以及抑制肠道腐败作用、净化肠道环境、分解致癌物质、刺激人体免疫系统，从而提高抗病能力、降低血液胆固醇、延缓衰老等方面有着重要作用。
双歧杆菌是肠道有益菌的代表，它是一种不喜欢氧气的乳酸菌，栖居于人体没有氧气的肠道中。肠道双歧杆菌的数量会随年龄增长而发生巨大变化，在母乳喂养的初生婴儿的肠道中，婴儿出生后3～4天肠道内即出现双歧杆菌，婴幼儿双歧杆菌数量占约肠内细菌总量的25%；随着年龄的增大，双歧杆菌逐渐减少甚至消失，65岁以上的老人，双歧杆菌数量则减少到仅占7.9%,而产气荚梭菌、大肠杆菌等腐败细菌大量增加。而病人和身体衰弱的人，其肠道环境也与老人相仿，但健康长寿的老人，他的肠道环境则与青壮年无异，双歧杆菌多而腐败菌少。双歧杆菌数量的减少乃消失是“不健康”状态的标志，双歧杆菌是人体健康的晴雨表，医学专家建议设法增加肠道中双歧杆菌的数量是促进健康长寿的一种捷径。
双歧杆菌的药理作用
双歧杆菌可治疗慢性腹泻
通过用双歧杆菌对慢性腹泻患者临床观察研究表明，在服药两周以后，患者大便次数、形状异常，临床症状消失，对总有效率为90.3%，复发率低。普通人的抗生素相关性肠炎，实际上是因为抗生素的使用，使有害菌（如大肠杆菌）成为优势种群，它们大量增殖或分泌相关毒素与肠粘膜上皮细胞受体结合后使CAMP酶活性升高，大量水盐电解质丢失，而造成腹泻症状。增殖双歧杆菌，扶植了肠道中的有益菌，使机体定植抗力升高，有利于拮抗致病菌和条件致病菌的定植。双歧杆菌可治疗因大量使用抗生素而导致的伪膜性肠炎。
双歧杆菌治疗便秘
便秘是指排便次数减少或粪便干燥难解（一般两天以上无排便）而言，根据病因大致上可分为器质性和功能性便秘两大类。双歧杆菌主要用于缓解功能性便秘的症状，引起功能性便秘一般来说与肠道菌失调密切相关，互为因果。当肠道益生菌减少而腐败菌增加，其产生相应有毒代谢产物如产生氨气、胺类、硫化氨、粪臭素、吲哚、酚类以及亚硝胺等有毒物质。通过补充双歧杆菌等益生菌，可以帮助恢复肠道正常菌群平衡，使腐败菌数量和肠道有毒代谢产物大大减少，从而缓解便秘症状。双歧杆菌等益生菌，产生乙酸和乳酸使肠道呈酸性，能够抑制有害菌的异常发酵，并且刺激肠蠕动，从而减少水分的过度吸收而缓解便秘症状，还可以复活机体免疫功能，有利于调整内分泌免疫功能恢复，恢复肠道蠕动功能从而缓解便秘等症状。
双歧杆菌防治癌症
黄曲霉素是常见的污染食品的真菌类毒素，可诱发肝癌，而双歧杆菌能结合和降解黄曲霉素。双歧杆菌可以与亚硝酸胺或亚硝基胍等癌症诱导剂发生结合，实验证明双歧杆菌对烟熏肉或油炸食品中的致癌物质具有高吸附性，从而保护胃肠细胞免受有害化学物质的损害。双歧杆菌还可通过调整肠道正常菌群，抑制肠道腐败菌生长，减少肠道内致癌物质的产生，大大降低了消化道癌症的发生率。国内外学者报告双歧杆菌具有激活人体免疫能力，诱导肿瘤细胞的凋亡而达到抑制肿瘤生长的作用，达到清除肿瘤细胞的目的。在癌症化疗和放疗过程中，益生菌可以增加机体对放疗的放射线的耐受性，改善放化疗患者的恶心、呕吐等胃肠道副作用。
双歧杆菌保护肝脏
人体肠道的有害菌产生有毒代谢产物并释放毒素进入血液中，长期会对于肝脏会造成很严重损伤。双歧杆菌制剂可以抑制肠道有害菌的生长，对肝病患者起到良好的治疗作用。双歧杆菌还可以用于治疗肝昏迷，并可以抑制乙肝病毒，促进大小三阳转阴。
双歧杆菌防治心血管疾病
人体血液中胆固醇含量过高会导致动脉硬化和高血压的发生，双歧杆菌等有益菌可以影响机体胆固醇的代谢，将其转化为人体不吸收的类固醇，降低血液中胆固醇的浓度，因而对高血压和动脉硬化有一定的防治作用。
双歧杆菌改善乳糖消化
牛奶具有丰富的营养，是老年人和婴儿良好的食品。但是中国人中有相当一部分人群，由于基因差异而缺乏乳糖酶，不能分解牛奶中的乳糖而造成乳糖不适症，这类人摄入乳糖后（如饮用牛奶），常常会出现胃肠道紊乱，导致胃肠痉挛、胀气或腹泻，迫使这一人群不能饮用牛奶。双歧杆菌等益生菌，在乳制品发酵过程中可以产生乳糖酶，消化降解了乳糖。乳糖酶缺乏者，可以饮用经双杆菌发酵的乳制品。
双歧杆菌生理调节
双歧杆菌具有以下治疗效果
1、维护肠道正常细菌菌群平衡，抑制病原菌的生长，防止便秘，腹泻和胃肠障碍等；
2、抗肿瘤；
3、在肠道内合成维生素、氨基酸和提高机体对钙离子的吸收；
4、降低血液中胆固醇水平，防治高血压；
5、改善乳制品的耐乳糖性，提高消化率；
6、增强人体免疫机能，预防抗生素的副作用，抗衰老，延年益寿。
7、增强机体的非特异和特异性免疫反应
8、控制内毒素血症的作用
9、提高宿主对放射线的耐受性
如何增加肠道双歧杆菌的数量：
第一种办法是喝含双歧杆菌(或乳酸菌)的酸奶或饮料，也可直接补充双歧杆菌或乳酸菌的微生态制剂(口服液、菌粉、胶囊等)来补充体内有益菌。普通酸奶中的乳酸菌，因不是人体肠道固有的细菌，难以在肠道内定植和生长，所以普通乳酸菌制造的酸奶应每天喝才好。而含有双歧杆菌的酸奶，也不是喝一两次双歧杆菌便可永久在肠道中定居下来，也是要天天喝才有良好效果。研究表明，双歧杆菌的日摄取量以10亿个以上才可满足我们肠道的需要，通常酸奶中双歧杆菌或乳酸菌的含量每100g中为10亿一20亿个， 需日摄100g以上的酸奶。由于酸奶中的乳酸菌在贮存过程中1-3天内就会完全死亡，故酸奶是愈新鲜愈好。喝含双歧杆菌或乳酸菌的微生态口服液，同样出现活菌在运输和储存过程中死亡，效果就会降低。而益生菌的冷冻干燥粉末，菌种处于干燥休眠状态，最大程度保存益生菌的活性，可以在室温下长期保存，非常方便消费者携带与服用。
第二种办法是摄入双歧因子来促进人体自身固有双歧杆菌的生长繁殖。所谓双歧因子，主要是指选择性帮助双歧杆菌增殖的功能性低聚糖，主要有异麦芽低聚糖、低聚果糖、低聚半乳糖、大豆低聚糖、棉子糖混合乳蔗糖、低聚木糖等等，这类低聚糖的甜度是蔗糖的30%-60%，热值低，只有葡萄糖的1/2。双歧因子的共同特点是，它们难于被人体消化吸收，也不会被酵母或大多数有害细菌所利用；在口腔中不被龋牙菌利用而可防止蛀牙、不被人体消化道中的酶水解，不能为小肠所吸收，故吃下后可进入大肠而被大肠中的双歧杆菌利用，使体内双歧杆菌大量繁殖，从而发挥其保健功能。其中低聚木糖具有最强的促进肠道双歧杆菌的增殖活性，其双歧因子功能是其它低聚糖的10-20倍。
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